Körperarbeit & Tanzimprovisation

Körperarbeit ist für unsere Aufrichtung, unseren Stand, unsere Flexibilität und Körperkondition wesentlich. Sie beschränkt sich nicht auf Körpertraining, sie entwickelt auch die Körperwahrnehmung und das bewusste Atmen.

Tanzimprovisation wird durch erproben, erforschen, experimentieren geübt, im Tun gelernt. In der Tanzimprovisationskunst mobilisieren wir aktiv und bewusst unsere  Ressourcen. Wir lernen über unsere gewohnte Bewegungsmuster und Komfortzone zu gehen und geben Raum für neues.

Wir üben mutig zu sein, neugierig zu sein, Entscheidungen zu treffen, spontan zu sein, sich zu verlieren, los zu lassen, unvoreingenommen zu sein, alle Konzepte der Ästhetik, das Richtig und Falsch weg zu lassen. Wir lernen uns für etwas zu entscheiden, es auszuführen und konsequent bis zu Ende zu führen.

Kurs

Köperarbeit aus verschiedenen Richtungen setzen ich in meinem Kurs ein:  Übungen aus dem Tanz Training, die Bartenieff Fundamentals, des Hata-Yoga, des Blomberg Rhythmique Movement Training.

Mit einem aufgewärmten Körper gehen wir dann über ins Improvisieren, mit Einzelne, Paare, oder Gruppen Übungen.

Achtsamkeit und Bewusstheit im tun sind in meinem Kurs ganz zentral geworden. Sie schenken uns viel Vertrauen, große Präsenz, künstlerische Ästhetik, tiefste Freude und Glück.

 Wann

• 3x Monat, jeweils am 2., 3. und 4. Montag
• von 19:15-21:00 Uhr (Räume ab 19:00 geöffnet).

Wo

• Musikschule Toni-KA
  Lange Straße 6
  76199 Karlsruhe-Rüppurr

Kosten

• Flexible 6er Karte, 75,- €,  (3 Monate Gültigkeit)
• Einzelabend: 15,- €
• Flexible 4er Karte, 60,-€ (keine Verfallzeit)
• Ermäßigte 6er Karte, 54,- €  (3 Monate Gültigkeit)

Kostenlose Schnupperstunde nach Anmeldung. 

Links

http://home.tanzundenergie.de
https://dance-tribe-healing.de
http://www.babasta.de
http://www.pia-andre.com
https://www.5elefants.com
http://all-can-be-one
http://www.tanzundtheaterwerkstatt-ffm.de
http://www.i-tp.de