GIMOR
Gaga Inspired MOvement Research
mit Shaked Dagan

Bei GIMOR geht es darum, unsere Bewegung zu entwickeln und sie deutlicher auszudrücken. Wir arbeiten daran, auf unseren Körper zu achten, uns seiner Gewohnheiten und Qualitäten bewusst zu sein, seine Grenzen und Vielseitigkeit wahrzunehmen. Wir lernen Bewegung in einer neuen Entschlussfreudigkeit kennen, ändern unser Denken, und bemerken Wiederholungsmuster.

GIMOR Class

GIMOR ist eine kontinuierliche Arbeit, es gibt keine Stops und keine Pause während der gesamten Unterrichtsstunde. Dies trägt dazu bei, den Fokus zu behalten und verhindert die Unterbrechung der sich entwickelnden Forschung. Die Informationen und Aufgaben, die in der Stunde gegeben werden, überschneiden sich ständig und bilden Schichten, die die Fließfähigkeit fördern. Wenn die Teilnehmer*Innen Fragen oder Anmerkungen haben, können sie diese gerne nach dem Unterricht ansprechen. 

GIMOR Workshop

Im GIMOR-Workshop werden wir in der Lage sein, die Ideen, an denen wir in den Unterricht-Stunden arbeiten, zu erweitern. Wir werden Verbindungen zu zusätzlichen Ansätzen und Techniken knüpfen. Es gibt Raum für Beobachtung, Experimentieren und Diskussion. All dies geschieht in einer dreistündigen Sitzung, die uns mehr Zeit gibt, unsere Erfahrungen zu integrieren und zu reflektieren. Meditation, eine längere GIMOR-Sitzung mit Besprechung, Anleitung, um unsere Beobachtung von uns selbst und anderen zu entwickeln, Tribal-Sitzungen, um unsere körperliche Metamorphose zu schärfen, und eine kleine Tanzparty.

Wichtige Punkte

• spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn ankommen. Wer zu spät ankommt, darf nicht teilnehmen!

• Falls Du unter körperlichen Beschwerden, Einschränkungen oder Schmerzen leidest,
  teile es bitte der Lehrerin mit bevor die Stunde anfängt.

Mitbringen 

• Es wird barfuss und in bequemer Kleidung trainiert.

• Es ist ratsam eine Flasche Wasser und ein Handtuch zur Benutzung nach der
  Stunde mitzubringen.